Bonjour,

Comme promis, je vous transmets les photos de notre escapade de ce matin sur les terres Montargoises.
 7h25, on part de Mardié avec Cri cri, sous la pluie et avec une température de 3°... on fait chauffer les muscles de la bouche durant 45 minutes...:-) avant de se faire doubler par Denis à quelques kms de Montargis... Cri cri le laisse devant, il sait que l'ordre s'inversera sur le VTT .... :-)    
8h20, on arrive sur le site de la rando des Dindes, le temps de décharger, s'habiller et l'on part sur le Vélodrome retrouver Pascal et Eric, celui-ci étant déjà en mode Père Noël pour les fêtes avec une barbe fournie et sa tenue rouge et bleu..:-)
Précision, pas de pluie ici !!  
le temps de s'inscrire, saluer les organisateurs de la rando, nos amis de l'USM Montargis, et nous partons sur le 3ème parcours 45 km + 5 km de zones techniques..
Nous emprunterons les premières zones techniques mais nous sommes trop nombreux  (succès de la rando oblige avec 700 inscrits/ marcheurs et vététistes).. et seul Cri cri sera assidu..nous le laissons s'amuser et faire des fractionnés...il est en forme le bougre !
Nous roulerons presque au contact jusqu'au 1er ravito (21 kms) avec une pause mécanique pour Pascal (crevaison lente mais heureusement Denis a sa pompe magique.). On reprend tous des forces sur ce ravito très copieux et varié (cf. photos) avant de repartir pour une boucle de 10 km plus technique encore et comportant de beaux pétards !!  Flo et Roger de Montargis m'avaient prévenu, "tu vas te faire plaisir sur ce tracé qui devrait être celui du XC Départemental"...  unanimité de notre groupe, superbe tracé qui fait mal aux pattes et cardio...Cri cri fera même 2 fois une bosse pour le plaisir...;-)
10h50, on se retrouve une nouvelle fois sur le ravito avec 31 kms au compteur, les jambes se sont durcies en ce qui me concerne et j'envisage de rentrer au plus court car j'ai peut-être présumé de ma forme après 1 mois de pause...MAIS c'était sans le soutien de mes acolytes du jour qui m’entraînent sur le chemin du retour...Notre Père Noel du jour sera un peu ralenti avec la prise au vent de sa barbe :-) et nous laisserons Cri cri s'amuser encore un peu sur quelques zones techniques.
11h50, on arrive avec Denis et Pascal sur le Vélodrome, 42 km au compteur, le temps de faire qq photos avec quelques Dindes..:-) pour laisser le temps à Eric de rentrer..  quelques minutes plus tard, c'est au tour de Cri cri d'arriver avec 5 km de plus au compteur.
En conclusion, une très belle rando sur un parcours tout simplement digne d'une compétition XC.. que nous pourrions refaire en sortie club aux beaux jours..merci à nos amis de l'USM Montargis pour la qualité de cette organisation et les prestations offertes.
Merci enfin à mes compères du jour avec une mention spéciale pour Cri cri pour le co-voiturage, sympa !

bonne semaine
JM
 

Bravo les cyclistes pour votre sortie par un temps froid et humide
 
Hier midi, j’ai croisé Romuald et Alain qui ont fait un tour de route avec lampes et chasubles vu le brouillard qui régnait
Ils ont du bien avoir froid aussi !
 
Perso et avec Valérie et 2 copains, nous avons fait la course des 3 ponts
Vu notre modeste niveau, nous étions dans le dernier sas… un peu comme au roc, sauf qu’au roc on est dans le premier (au départ au moins)
 
Départ sous le brouillard, 3 degrés et humide avec bandas pour nous accompagner et les frontales
2500 inscrits je crois… un gros truc en fait
 
J’avais prévu de courir avec Valérie, mais le copain voulait fait les 10 km en 50 minutes
Du coup, on part dans les 2000 environ et dés le départ nous laissons les filles et courons assez vite (pour nous…. Vous comprendrez plus tard pourquoi j’écris cela)
On double plein de monde (on se fait aussi doubler) et rapidement nous sommes entre 4:50 et 5:05 au kilomètre (sur l’objectif)
 
Tous les kilos, on entend les téléphones des runners environnant avec runtastic qui causent seuls !!! 
Arrivent la piste de running du coté de l’hippodrome
En bon vététiste je choisis de courir dans la terre et l’herbe, évitant ainsi les lampadaires de 15 cm de haut, les banc et autres chiens… là c’est un, peu dangereux et d’ailleurs une dame tombent derrière moi
Du coup on double vraiment pas mal de monde
 
Retour vers le pont royal, on est sur 4:50 et pour moi c’est un poil rapide
Là le pont royal, ça monte… si si … à bloc en courant ça monte !
 
Le copain s’éloigne
 
Je poursuis seul …enfin avec tous les autres concurrents
Nous on est sur le pont Thinat quand les premiers sont déjà arrivés
 
La fin par les halles châtelet et la montée est difficile, les nombreux passants présents encouragent tout le monde et du coup interdiction de s’arrêter !
 
Finalement le copain termine en 50:22 et moi en 52:01… j’ai explosé plusieurs de mes modestes records perso dans Strava !!!
Valérie termine un peu plus tard avec la copine
 
Une belle épreuve, ou la frontale était finalement peu utile, le froid absolument pas gênant en courant le tout dans une ambiance lumineuse sympathique, en effet le flot de frontales faisant comme un long serpent de lumière
 
 
En parcourant le classement, je me suis aperçu que Baptiste, Pauline et Mathieu avaient aussi couru
Ils ont été un poil plus rapide que moi….
Non, ils ont été beaucoup plus rapide !!!
 
Mathieu termine 14ème au scratch et second dans sa catégorie en 37:05 à plus de 16 km/h,
Baptiste termine 15 ème au scratch et 7ème dans sa catégorie en 37:12
Et Pauline termine 13ème dans sa catégorie en 46:53
 
A mon avis les deux premiers l’ont fait en rollers !!!
 
BRAVO les jeunes pour votre performance
 
Au moins maintenant j’ai un objectif…. ! L J

Bonne semaine
Christophe

Salut, 

Merci Christophe, on a dû se louper de peu. Félicitation aux participants, c'était pas facile à cause du froid !!  

En effet, inscription de dernière minute pour moi. 
Course très sympa, avec un parcours plutôt ludique mais accidenté et plutôt casse pate. 
L'objectif pour Mathieu et moi était de partir tête baissée et voir jusqu'à quand ça allait tenir .. Bon il m'a pas trop aidé à donner l'allure (apparemment on peut sucer les roues aussi en course à pied ) et m'a attaqué dans le dernier kilomètre sans remords .. (sans rancunes ) 
Mais au final beau chrono pour tous les deux (3min42/km de moyenne), qui constitue mon nouveau record (en même temps on a eu le droit de partir dans le sas élite donc on a pas été gêné ) ! 
Pauline a battu son record aussi, donc une belle course pour tout le monde ! 

A bientôt 
Baptiste L. 

salut

oui on dirait bien que vous vous êtes éclatés!

Samedi soir en nocturne à Romo c’était certainement un parcours moins exigeant!  
Nous n’étions pas très nombreux.. :(
Ya eu un louper au fléchage et quasi tout ceux qui voulaient faire le 45km se sont loupés au ravitaillement et n'ont fait que le 35 km ( on a loupé une boucle de 10 km qui devait nous ramener au ravitaillement avant de rentrer avec le parcours commun au 35).
On en veut pas aux organisateurs qui étaient confus d'excuses et super sympa.... c’était une première édition...​il se rattraperont la prochaine fois.
Ce fut un  parcours sans difficultés particulières à part assez cassant parfois!...... et de nuit...
J''ai roulé une grosse moitié du parcours avec une personne qui a eu un problème d’éclairage qui a rendu l'âme.
Les 35km se sont pas trop mal passés et à un bon rythme( 20.4 km/h de moyenne) mais je n'aurais pas pu les tenir sur 45km je crois ( ma semaine de travail de nuit s'est faite sentir aussi...)
Et pour finir avant de reprendre la route une bonne soupe à l'oignon (photo)  il y avait le choix aussi avec une soupe de lentilles...

Bref.... bien cool cette sortie noctambule...

Fred

4 ,  quatre mardiesiens au depart , Thierry et Yvon ; equipe 15 et Bernard et Alain, equipe 31  heureux de se retrouver malgré une météo non prévue (non non, il ne faisiat pas 20°) ...ça pelait mais en plus il y avait une humidité ambiante qui devait etre proche des 100% , et ceci conjugué au froid faisait que les bronches etaient agressées .....tout le monde toussait a la fin des relais , penible ....

3 , les trois heures qu'on duré cette course .... super depart de Thierry qui etait 5 eme et qui n'a rien laché sur son 1er relais .... Bernard est parti plus sagement mais une fois chaud , ça emmenait aussi .... les relais se sont succédés et Yvon a super bien tenu le rythme imposé par Thierry et ils finissent 6eme au scratch !!!!!  quand a Bernard and me , la sagesse et l'endurance ont parlé , on a mangé les jeunes les uns apres les autres et sans grand imponderables (2 petites chutes pour moi) , on est remonté pour finir 12 eme du scratch    ......... 3 heures de plus et on reprenait Thierry et Yvon   :-)

2 ,, deux podiums pour 2 equipes , on ira plus nombreux la prochaine fois ...... eh oui, en veterans,  Thierry et Yvon font 2   et Barnard et moi faisons 3   (je vois ma faute de frappe mais je ne la corrige pas car il a vraiment du coeur)

1  encore un moment unique de vécu que l'on aura plaisir a se remémorer avec Yvon, Bernard et Thierry quand on se croisera      

 A tres bientot

Alain