2019 rando

Bonsoir,

Pas de photos pour une fois de la rando, ce n’était pas mon jour avec la perte de ma clé de voiture lors de ma crevaison… 😊 ….clé retrouvée heureusement ce soir avec Cri cri.. Et oui, le prix de 300€ annoncé par Skoda pour la remplacer m’a motivé pour retourner la chercher…Merci à Cri cri qui m’a convaincu d’aller jusqu’au bout des 15 kms (depuis crevaison)…

Et oui, j’ai retrouvé ma clé à l’arrivée…près du fossé où nous étions… 😊

Le retour a été plus rapide qu’à l’aller…15 kms en 31 minutes…Désolé Cri cri, la tête voulait prendre des relais mais pas les jambes… 😊

Pour revenir sur cette rando, 1^ère édition organisée par les Riders VTT de Sennely…très belle organisation en ce qui me concerne, accueil sympathique, beaux tracés secs (35, 45 et 55) d’où la moyenne.. ravito varié et casse croute à l’arrivée sans oublier la tombola….

Merci à mes compagnons du jour…que ce soit en VAE ou en VTT.

Mentions spéciales cette fois pour :

• Pascal, qui a trouvé la bonne recette apparemment vu son rythme : VAE l’hiver et VTT sans assistance au Printemps avec en prime, 6 heures de jardinage la veille… ne change rien pour Dimanche prochain 😊
• Cri cri, pour sa 3^ème place sur une portion « strava » avec dénivelé…talonné de près par Régis…

Pour finir, merci encore à Antoine pour nous avoir raccompagnés jusqu’à Mardié hier avec Régis à qui j’avais eu la bonne idée de proposer un co-voiturage.. 😊 avant de perdre ma clé..

Et merci à Fifi, qui m’a raccompagné l’après-midi pour récupérer ma voiture (avec un double de clé)

Bonne semaine à tous..

JM

Bonjour,

Ci-joint quelques photos de notre sortie de ce matin, au départ de St Jean-de-braye…rando du Poisson.

Nous étions 14 à être sortis de notre hibernation…(11 VTT et 3 ROUTE sauf erreur…)

Température fraiche (5°) en partant de Mardié à 7h45 avec un plafond bas qui ne se lèvera pas de la matinée..

Singles et chemins secs sur notre tracé de 47 km (+20 A/R) de Mardié..

Mention spéciale pour :

• Cri cri qui a réussi à « lever le pied » sur les 20 premiers kms..jusqu’au ravito en fait où il partira faire la boucle de 10km…nous ne le reverrons plus…le circuit passait à 500m de chez lui sur le retour… 😊
• Patrick est son 29 pouces.. nous l’arroserons plus tard.. 😊 mais bravo, tu l’as bien en main…
• Edouard, pour son rythme…pas mal du tout pour une reprise.
• Jean-Jacques, pour avoir donné l’objectif dès le départ, rentrer pour midi maxi…nous sommes arrivés à 11h…le vin d’honneur n’était pas encore ouvert…

Et tous les autres, pour m’avoir accompagné… 😊

Belle réussite pour les organisateurs avec 466 participants dont 193 vététistes..

Bonne semaine

JM

Hello,

ci-joint, quelques photos de notre sortie au départ de PAM…Nous étions 4 à nous être motivés après quelques hésitations au lever…. 

Quelques gouttes au départ et du vent sur le retour mais nous n’avons pas regretté notre sortie…

Merci à mes équipiers du jour, Claude, Jean-Jacques et José

Et les autres sorties prévues ce matin ?

Rallye des Bourgeons pour 4 Routards

et Cerny pour Pascal et Julien….

Pour Dimanche prochain, 2 choix : Fontainebleau ou Marigny…perso, je vais attendre l’évolution de la météo.. 

Bonne semaine à tous

JM

Hello,

nombreuses sorties ce week-end

Les premiers hier après-midi avec J-jacques, Claude et J-michel..boucle PAM - Chateauneuf en restant sur la même rive..

3 groupes ce matin :

- 3 routards, Alain, Cri cri et Fifi partis sur un brevet Route de 200 km.. chapeau les gars ! 

- 2 compétiteurs, Baptiste et Thierry, inscrits sur le XC (3ème manche de la saison) de Montereau, organisé par l'ASCO VTT-Ouzouer.

- et nous, 9 vététistes (photos ci-jointes) partis sur la boucle PAM-ST DENIS-ILE CHARLEMAGNE-ST JEAN DE BRAYE - PAM.

séance de fractionnés avec Pascal et son VAE qui nous a servi de lièvre (au gabarit de Sanglier pour reprendre ses termes :-) ) dans les singles des Azins..  

Mais Pascal étant joueur, nous lui avons aussi fait découvrir les limites du VAE sur les portions plus roulantes...mais il n'a rien lâché...sur 500 m :-)  avec une pointe à près de 38..chapeau car il faut se dépouiller pour emmener l'engin de 25 kg.

Bravo à Patrick, Xavier et Eric qui ont tenu la distance malgré ces changements de rythme...

Pour finir, pas de surprise, le verre de réconfort au local de PAM avec une pensée pour nos routards et compétiteurs sans oublier nos convalescents..

Bon dimanche (bonne sieste pour certains ! :-) ) et bonne semaine à tous

JM

A consulter régulièrement

Départements : 45, 18, 41, 77,91, 78, 89

Bonjour,

J’espère que Denis s’est bien remis également de son soleil de ce matin… survenu 5 minutes après le départ de notre  rando des « Quinquas et + ».

Les points forts de notre rando (qq photos jointes) :

• Très beau soleil pour compenser la température de 1°
• La chute de notre cascadeur Denis…guidon trop large pour résumer..plus de peur que de mal heureusement
• Panne de notre GPS…notre tracé initial vers l’île Charlemagne nous guidera finalement jusqu’à Chateauneuf .. 😊 Point positif, nous avons le tracé de notre rando 2019 (même que 2017 avec 2 ou 3 variantes)
• Fractionnés surtout pour notre Cri cri, …motivé pour revenir sur l’itinéraire initial de l’île Charlemagne au pont de Jargeau.. 😊
• Séance photo à la voix.. quinquas obligent 😊
• Séance relationnelle sur la levée…une amie de 15 ans m’a pris pour toi Christophe…le nouveau Président est connu c’est l’essentiel… 😊
• Révision des 10 kms pour le VAE..  chaîne et pression des pneus mais pas de panne électrique… 😊
• Distances variables  de 50 à 70 km (à confirmer)
• Report de la bière pour arrivée hors délai et effectif réduit…3 sur 6 😊..une prochaine fois

A bientôt pour de nouvelles aventures…bonne semaine à tous

JM

Bonsoir,

Quelques photos de notre sortie de ce matin…certaines sont insolites et 1 réservée pour  Brigitte.. clin d’œil de Patrick… 😊

Séquence de fractionnés ce matin…avec l’accueil de 2 amis Triathlètes de Régis guidés par Cri cri et Julien sur une spéciale de 6 km…

Fractionnés animés également par nos 2 VAE qui « survolent » les passages boueux…un peu moins les passages roulants…du moins jusqu’à 26..27 km… 😊

Pour finir, merci à Régis pour la bière ou coca de l’amitié à l’arrivée…

Merci à tous pour ce bon moment de détente sous un beau soleil et 1 temp. de 2°

P.S : pour la semaine prochaine, message de Jean-Michel G... Apéro chez lui en fin de rando pour fêter 2 événements… et arroser son VAE peut-être … 😊

Je serai dans le VAR mais n’hésitez pas à boire à ma santé .. 😊

Bonne semaine

JM

Hello,

Ci-joint, des photos de notre sortie de ce matin au départ de St Cyr en Val…

Nous étions 12 au départ de cette rando organisée par nos amis de St Cyr…très belle organisation, du café d’accueil, des parcours variés avec des singles et chemins plus ou moins roulants..ravito copieux sans oublier le boudin / vin chaud à l’arrivée…sans oublier les options « ludiques » ou « faciles »… à retenir pour notre rando de juin..

4 mentions spéciales :

• Pour Antoine, nouveau Papa depuis peu…venu rouler avec nous malgré une petite nuit
• Pour Cri cri venu en VTT de Mardié… donc super chaud dès le départ..nous ne le verrons que 500 m sur nos 53 kms…   
• Pour Pauline qui n’était pas la dernière…mais il s’en est fallu de peu… 
• Pour Patrick, pour ses 15 derniers kms en solo, motivation sans faille… 

Pour les parcours…

15 premiers kms sur un rythme tranquille…avec Pascal et son Vae souvent en tête.. jusqu’au 1^er ravito

Puis, boucle de 14 kms pour 7 d’entre nous…portion très roulante, trop pour notre VAE….Pascal roulera avec Patrick jusqu’au second ravito..

Pendant notre boucle, Pauline, entourée de j-jacques, Claude et Antoine fileront sur le parcours du 40 km pour prendre un peu d’avance sur le boudin et le vin chaud…

Nous les rejoindrons pour partager le vin chaud de l’amitié.. . Message de Cri cri, reparti depuis 50 minutes, vers 10h50… 

Merci à mes partenaires du jour pour cette ballade, parfois éprouvante selon le terrain…mais très sympa à plusieurs.. 

Bonne semaine à tous

JM

Bonjour à tous ceux qui sont restés sous la couette ce matin !

Une belle rando, mélange de singles (surtout sur la fin), chemin secs, moins secs, très humides, glissants !

Avec un peu de dénivelé, succession de faux plats un peu usants

Une belle rando, menée tambour battant à partir sur premier ravito.

Ca fait du bien de retrouver du rythme : L’objectif du jour était de rester à 25/26 km/h pour que notre amis Moustache (Pascal et son VAE de marque moustache) pioche un peu et ne fasse pas tout à 100 pulse/min !

Je pense qu’on y est plutôt bien arrivé J

Bravo à Pauline qui est venue rouler avec nous, malgré le froid, la boue, et l’horaire matinal !!

Bonne semaine

Christophe