Notre Roc Lanzagais
Ce WE, 10 d'entre nous ont décidé d'aller découvrir le Roc lanzagais, sur proposition de Doudou 👍!
Le roc lanzagais c'est à Lanzac, mais ou est ce Lanzac ? 🙄
Lanzac est une commune française, située dans le nord du département du Lot, en région Occitanie.
Elle est également dans le causse de Gramat, le plus vaste et le plus sauvage des quatre causses du Quercy.
Vu comme ça, le programme s'annonce alléchant... la Dordogne, les canoés, les gésiers, le rocamadour, quelques boissons à base de raisin ensoleillé, les paysages, ....
11 d'entre nous s'inscrivent - A 2 semaines du départ, nous ne sommes plus que 10, l'un d'entre nous étant blessé 😥
Quelques semaines plus tard, nous voila arrivés à Lanzac pour y passer le WE avec nos VTTs et quelques autres bricoles
Samedi après midi, mise en jambe.
22 km, 450 m de dénivelé +
Dés le 3ème km nous comprenons qu'ici ce ne sera pas les bords de Loire, ni même Sancerre ou Chevreuse
Il fait beau, chouette, le terrain est sec, chouette, mais les montées sont tres tres sévères, 9, 10, 12, 14%
22 km plus tard, la mise en jambe etait utile et la piscine salvatrice pour nous refroidir
Dimanche matin, 8h30, le départ est donné
Différents circuits de 48 à 100 km
Nous partons sur 56, 66 et 82km suivant la motivation
Après une trentaine de km, 4 choisissent de rester sur le 82 (2000m+), 5 sur le 66 (1650m+) et 1 est sur le 56.
Les montées s'enchainent avec les descentes techniques - Le terrain est sec, pas trop cassant sauf quelques descentes, les singles s'enchainent en sous bois.
Quelques replats pour récupérer un peu.
Les montées sont tres pentues, la plupart du temps au delà des 9% et souvent longues (>1km)
Le 66 et le 82 emmènent les concurrents à Rocamadour - Le ravitaillement est tout en haut pour les connaisseurs, alors que nous arrivons tout en bas - Ce ravitaillement se mérite... 😨
La chaleur commence à arriver et à chaque ravitaillement (tous les 15km environ) nous remplissons à nouveau nos bidons qui sont vides 😰
5h15 de VTT plus tard pour les 5 du 66 et 6h10 pour les 4 du 82, nous voila arrivés
Celui resté sur le 56 étant arrivé un peu avant les autres
Quelques extraits des passages empruntés
Séparation 66 / 82 km
Chacun se fait la bise, une petite prière pour les 4 du 82 et bye
Quelques photos des 4 du 82
Rocamadour et le ravitaillement tout tout tout en haut !
Quand vous irez visiter cette charmante bourgade, pensez à nous... garez vous en bas, tout en bas, à coté de la rivière, et montez au rochers des aigles par les chemins, pas par les ascenseurs...
Vous comprendrez peut etre un peu la difficulté, la montée de rocamadour n'étant qu'un extrait de cette superbe randonnée
Rencontre extraordinaire de Marie Lou du Club d'Ormes à Rocamadour !!!
Séquence photos
Pasta PARTY à l'arrivée et un peu de Houblon
La récupération active !!!
Encore un super WE de VTT dans une magnifique région, qui se mérite quand on l'emprunte par des chemins détournés
Nous y étions prêts (enfin presque)...
Merci Doudou !!!
Vivement le prochain WE Club
#roclanzagais #vttmardié #acormes #lanzac #souillac #rocamadour #lot #dordogne
Pratique du VTT en groupe plutot qu'en solo ?
Bonjour
Vous avez une passion, le VTT !
Vous roulez seul ou à 2 ou 3 et pas régulièrement.
Vous voulez progresser ?
Vous chercher un groupe qui roule tous les Dimanches ?
Un groupe qui s'adapte au niveau de chacun et ne se prend pas au sérieux ?
Un groupe qui aime bien déconner !
Mais qui pour autant roule, quelque soit la météo (sauf déluge) et sur un bon voir très bon rythme (quand le groupe le permet) ?
Sans esprit de compétition...
Avec entraide pour le transport et les incidents mécaniques VTT.
Avec quelque WEs club proposés ou chacun est libre de participer ou pas !
Avec d'autres activités autour de VTT (Cyclos, restaurants, sortie groupes, ...)
Et bien rejoignez nous !!
Notre réunion de rentrée est le 22 Septembre à Mardié et sera clôturée par le verre de l'amitié (et quelques babioles à déguster)
Pour les informations supplémentaires c'est facile :
vtt.mardie@gmail.com / 06.74.52.82.82
et quelques souvenirs ici :
https://www.facebook.com/LCO.vtt.mardie
https://www.instagram.com/vtt.mardie/
15ème Fil du Cens - Remerciements et photos
Le 15ème au Fil du Cens a rencontré un franc succès avec près de 600 cyclistes.
L’organisation commune de LCO VTT Mardié et du CCBB (club cycliste Boigny sur Bionne) a regroupé près de 600 cyclistes sur le week-end du samedi 10 et dimanche 11 juin derniers.
Samedi après-midi, nous avons accueilli 70 cyclotouristes venus de la Région Centre pour une mise en jambes en bords de Loire.
Dimanche matin de 7H30 à 10H00, des cyclistes de tous niveaux se sont élancés sur les différents parcours au départ du Stade de Mardié.
Les vététistes et les gravels ont parcouru les chemins du Val et des bords de Loire.
Les cyclistes sur route ont pu les rejoindre à Châteauneuf sur Loire pour le fabuleux ravitaillement préparé par les « Z’Abeilles » du club de Mardié.
Le délice des Z’abeilles composé de Tartines avec du beurre, du miel local et noix, complété par d’autres friandises pour égayer les papilles des cyclistes lors d’un répit commun sur les parcours de 45 à 120 kms.
A allure modérée ou très sportive, chacun a pu profiter d’une météo favorable et des itinéraires situés entre « Loire et Forêts ».
Les tracés dans le Val, la Sologne et la forêt d’Orléans pour boucler les différents circuits ont permis à 491 cyclistes le Dimanche, de profiter d’une belle matinée de vélo.
Parmi les participants, citons :
- les deux frères Noam et Estéban de 6 et 8 ans qui ont parcouru, avec leur maman les 20 kms de VTT;
- Paul « le sage » de 90 ans sur un des parcours route,
- un véhicule du futur très écolo : profilé, caréné et propulsé par la force musculaire.
Pour terminer cette matinée, Mme CAILLETEAU-CRUCY, Maire de Mardié, a participé à la remise de nombreux lots de cette organisation très appréciés.
Les participants ont pu également profiter des produits locaux avec les bières de la Brasserie du Vauret ou les pizzas Havana, ou encore faire entretenir leur vélo par le garage mobile FrédoVélo
Enfin et dans la bonne humeur générale, les bénévoles des deux clubs ont pu clôturer cette belle journée autour d’un déjeuner pré-estival !
Les organisateurs tiennent à vivement remercier leurs partenaires :
- Face Centre Loire, SOFRANI, Mars PF France, Sport 2000, Mondovélo et Izycom pour les nombreux lots et aides diverses.
- Mais également la mairie de Mardié, pour son aide financière et logistique.
- Thierry et Christophe B pour la qualité des parcours VTT, Gravel et Route proposés,
- Emmanuel, Jean Paul et Julien pour la gestion logistique et administrative.
- Christophe V pour la communication de l’événement sur l’ensemble des réseaux.
- Pascal, Jean Jacques, José et Jean Michel avec leurs bénévoles pour la gestion de l’accueil et du retour des concurrents (ravitaillement Mardié)
- Valérie et Nathalie pour la préparation et gestion avec les autres « Z’Abeilles » des ravitaillements et en particulier celui de Châteauneuf
- Olivier et Jean Marie pour le pilotage global de l’événement
Et enfin un grand MERCI aux +- 50 bénévoles, adhérents de nos 2 clubs ou extérieurs, qui ont contribué ce WE mais aussi avant ou après à la réussite de cet événement dans tous les préparatifs que l’on n’imagine pas (installation, balisage, nettoyage, débalisage, …)
Merci à tous les participants, licenciés ou pas, pour votre participation et les retours que vous nous avez fait !
A l’année prochaine – Mi-juin, comme tous les ans depuis 15 ans !
Christophe Voisin – Président LCO VTT Mardié
Jean Marie Léopold – Coordinateur pour LCO VTT Mardié
Olivier Pasquet – Coordinateur pour le CCBB
Quelques chiffres :
- 70 cyclos le Samedi, 276 cyclos le Dimanche, 215 VTT, 28 Gravels -> 589 participants
- 50 pizzas, 140l de bière, 400 lots, 70 baguettes, 2,5 kg de beurre, 3 kg de miel, 2 kg de noix, 40 kg de bananes et oranges, 1000 barres de céréales, 600 l d’eau et bien d’autres choses !
- 8000 km de VTT ou cyclos pour préparer les circuits, les baliser, les ouvrir puis les débaliser
#lcovttmardie #vttmardie #ccbb #mardie #villedemardie #filducens #cens #brasserieduvauret #fredovelo #pizzahavana #facecentreloire #SOFRANI #Mars #Sport2000 #Mondovelo #Izycom #vtt #gravel #ufolep #ffvelo
Rando Route, VTT et Gravel - Dimanche 11 Juin - Lien de téléchargement des parcours
Bonjour
Voici un lien direct de téléchargement des parcours au format GPX :
Parcours qui sont aussi ici depuis garmin connect (acces libre sans compte garmin)
Parcours VTT Familial : 20 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Randonneur : 45 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Sportif : 65 km :
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
Parcours ROUTE promeneur : 50 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Randonneur : 80 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Sportif : 120 km - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Sportif : 95 km (pas de fléchage) - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Randonneur : 65 km (aussi balisé VTT 65):
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
Rando Route, VTT et Gravel "Au fil du Cens - RDV entre Loire et forêts" - Les parcours
Parcours VTT Familial : 20 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Randonneur : 45 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Sportif : 65 km :
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
Parcours ROUTE promeneur : 50 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Randonneur : 80 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Sportif : 120 km - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Sportif : 95 km (pas de fléchage) - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Randonneur : 65 km :
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
Rando Route, VTT et Gravel "Au fil du Cens - RDV entre Loire et forêts" - Inscriptions en ligne ici
Vous voulez vous inscrire en ligne, c'est ici jusqu'à Samedi 10 juin 20h00
Sinon sur place au meme tarif
11 Juin - Rando Route, VTT et Gravel 15 ème "Au fil du Cens - RDV entre Loire et forêts" - Infos ici !
Bonjour,
Nous organisons notre randonnée annuelle la
"15ème Au fils du Cens - RDV entre Loire et forêts",
Randonnées VTT, Route et Gravel, le Dimanche 11 Juin 2023, à partir de 7h30
au départ du stade de Mardié - 45430.
Cette année sera exceptionnelle pour 3 raisons.
- Ce seront les 15 ans du "Fil du Cens".
- Ce sera aussi l'occasion d'un partenariat entre LCO VTT Mardié et le Club Cycliste de Boigny/Bionne (CCBB)
- et donc l'association de nos 2 fédérations (UFOLEP / FFCT)
- afin de proposer sur une même journée des parcours VTTs et des parcours ROUTE dans le cadre du Challenge Régional Centre Val de Loire.
- Cette année verra aussi l'arrivée de nos premiers parcours Gravel
- Parcours VTT : 20, 45 et 65 km
- Parcours ROUTE : 50, 80 et 120 km
- Parcours Gravel : 65 et 95 km (au GPS - à télécharger plus bas)
Départs de 7h30 à 10h30 du stade de Mardié
Tarifs :
- 4€ pour les licenciés (toutes fédérations)
- 6€ pour les non licenciés
- Moins de 12 ans gratuits
Ravitaillements sur tous les circuits.
Comme chaque année, tartines miel / noix -> Miel produit localement
Mais aussi d'autres mets qui ont fait la réputation de notre randonnée.
A l'arrivée vous pourrez
- déguster une Bière artisanale pression de La Brasserie du Vauret de Mardié pour 1€
- ou commander une Pizza de Mardié au foodtruck qui sera présent (prix selon choix)
Inscriptions sur place ou via HelloAsso (liens plus bas).
Pour les clubs, listes des adhérents à nous envoyer à ces adresses vtt.mardie@gmail.com ou ccbb.velo@gmail.com
A très vite - VTT Mardié / CCBB
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Inscriptions en ligne ci dessous :
Liens pour s'inscrire !
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Tous les parcours à télécharger sont ici (pas nécessaire d'avoir un compte Garmin
Suffit de cliquer comme indiqué ci dessous :
Parcours VTT Familial : 20 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Randonneur : 45 km - Cliquez ICI
Parcours VTT Sportif : 65 km :
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
Parcours ROUTE promeneur : 50 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Randonneur : 80 km - Cliquez ICI
Parcours ROUTE Sportif : 120 km - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Sportif : 95 km (pas de fléchage) - Cliquez ICI
Parcours GRAVEL Randonneur : 65 km :
Suivre le 45 km VTT - Cliquez ICI
Puis suivre le 20 km VTT - Cliquez ICI
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Nos partenaires à l'arrivée des parcours
Brasserie du Vauret - Bière artisanale Bio dans le Loiret
La Brasserie du Vauret est une micro-brasserie artisanale localisée à Mardié, près d'Orléans dans le Loiret proposant de nombreuses bières issues de l'agriculture biologique.
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Un peu d'histoire
Un peu d'histoire :
Pourquoi le "Au Fil du Cens" ?
Le Cens traverse la commune de Mardié et longe le canal d’Orléans construit au XVIIème siècle pour favoriser la circulation de marchandises par voie fluviale entre Orléans et Paris.
Ce cours d’eau a favorisé l’activité humaine sur le territoire de Mardié depuis la préhistoire; l’origine de son nom s’est perdue au fil du temps.
Des moulins, deux lavoirs et un prieuré ayant abrité quelques moines, témoignent de l’activité passée du lieu.
Aujourd’hui le Cens est accessible au public pour des balades à pied et en bateau et pour pratiquer la pêche.
Un parc de loisirs a été construit à proximité pour le plus grand plaisir des habitants et des visiteurs, de nouveaux aménagements vont être réalisés.
Les crues du Cens sont régulières.
Celles de 1970 et de juin 2016 ont particulièrement affecté les habitants des secteurs urbanisés du lit majeur du Cens, sur Mardié et Chécy.
Les parcours :
Le Samedi une boucle familiale ROUTE de 20kms vous sera proposée au départ de Mardié à 14H30
Le dimanche, les familles pourront pédaler sur un parcours VTT (20 km).
8 circuits plus longs seront proposés aux autres cyclistes (VTT, Route, Gravel).
Chacun convergera vers Châteauneuf sur Loire, ville des souvenirs d’enfance et de Loire de l’écrivain-académicien Maurice Genevoix.
Le « ravito » commun s’y tiendra.
Les vététistes rouleront en partie sur les sentiers de bord de Loire des rives droite et gauche avec deux parcours de 45 et 65 kilomètres.
A partir du ravito, le circuit-route de 50 km vous ramènera vers Mardié par la lisière de la forêt d’Orléans.
Les routiers pourront allonger leurs parcours vers l’Oratoire carolingien de Germigny-des-Prés où se trouve un trésor : la seule mosaïque carolingienne conservée en France.
Quelques kilomètres plus loin et après avoir découvert le port fluvial de Saint Benoît sur Loire, vous vous trouverez devant l’Abbaye de Fleury fondée en 630 où des personnages illustres ont séjourné en retraite : citons le poète Max Jacob et François Mitterrand (parcours 80 km).
Sur les 120 kilomètres, les cyclos continueront vers Sully sur Loire et son magnifique château situé en bord de Loire.
Un passage par les villages de Sologne et du Val complétera votre découverte du Loiret.
Une nouveauté, un circuit particulier de 80 km sera proposé aux amateurs de Gravel ;
Chemins roulants, pistes et bitumes permettront à de nouveaux passionnés de vélo et d’aventure de découvrir « Vals et Loire », notre organisation où nous vous attendons très nombreux le 11 juin 2023.
Sportivement
LCO VTT Mardié / CCBB
06 75 05 14 03 / 06-64-49-96-04
http://vtt-mardie.over-blog.fr/
#UFOLEP #FFVELO #FFCT #RANDONNEEVTT #GRAVEL #RANDONNEEGRAVEL #FILDUCENS #VTTMARDIE #CCBB #VTTMARDIE #MARDIE #VTTLOIRET
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