2015

La 21ème randonnée VTT "vétuladomussienne" de Vieilles-Maisons

( près de Lorris ) se tiendra le :

dimanche 25 octobre au départ de la salle des fêtes.

Inscriptions à partir de 8h

4 parcours : 21, 30, 41, 59 kms

1 ou 2 ravitaillements selon les parcours

Tombola, Trophées, Vin d'honneur.
 
Tarifs :

4 euros pour les licenciés - 5 euros pour les non licenciés
GRATUIT pour les enfants de moins de 12 ans

Infos auprès de Jean Claude Greuin au 02 38 92 32 33

ou Denis Godeau au 06 45 61 01 31

En espérant vous retrouver à nouveau nombreux ,

L'équipe Rando. MLC

de Vieilles-Maisons.

la tension migratoire!

Je vous rassure tout de suite, l’ambiance au sein de la  meute mardésienne n'a souffert d'aucun maux et la tension sus-nommée n'était ni au sein du groupe, ni liée au déplacement dans le var!

Tout d'abord Merci à Steevy, qui bien qu'encore en rodage avec sa nouvelle voiture, a organisé de mains de maître ce petit W-E varois.
Oui un grand merci à toi qui a su repartir au mieux les effectifs au cours du WE, en mettant Cri-Cri dans la voiture de mon père, à qui je vais rendre un véhicule au siège passager totalement dépouillé!
Merci à l'esprit club incarné par notre président JM, allias Chuck Norris , qui, dans un élan de générosité sociale exacerbée,a accueilli notre bonne poire William! Cet éternel assisté de la vie, doit maintenant être en train d'appeler JM pour savoir où et à quelle heure il doit rendre son vélo de prêt et à qui il a bien pu emprunté cette fichue pompe.
Merci à Seb également (baffologue de métier), qui s'est évertué une nouvelle fois à nous nourrir copieusement sans aucun compromis sur la qualité.
Merci à notre diététicien Bernard, qui a su nous expliquer, avec un précision chirurgicale, que l'énergie dans l'effort nous était apportée par les repas de la veille et que, s'il ne souffrait pas d'une hypersystolie congénitale, il nous pourrirait encore bien plus qu'il ne le fait déjà.
Merci à Wazeman, qui a su trouver une boulangerie en un temps record, et me guider à chaque rond-point pour donner la bonne direction à prendre quand mon gps changeait d'avis sur la direction à prendre!
Merci à Elisabeth, Fifi et JM qui ont su, à coup de massages et de médoc, me doper suffisamment pour finir dignement les 2 randos auxquelles nous étions inscrits.
Merci à Thierry et Valentin, de nous rappeler que le VTT, ça peut être aussi du sport.
Merci à Hervé, maniaco-sympatique, qui me pardonnera, j'espère, mes écarts de conduite sur les 43 consignes d'utilisation de la remorque de son frère et à qui je suis redevable maintenant, d'un écrou antivol encore en ma possession.

Parlons sport (un peu)

Les 2 randos auxquelles nous étions inscrits, étaient le mid roc le vendredi (38kms) et le roc noire le samedi (50kms). Je rappelle donc à notre ami CRI-Cri, que nous avons fait 1900kms en voiture pour faire 88kms de vélo, lui qui nous parlait de bilan carbone et d'impact sur l’environnement sur une future proposition de randonnée.
Le départ était le seul moment où nous étions tous ensemble. il faut avouer que la rudesse de l'effort, les pentes et dénivelés sévères imposent un rythme à chacun bien différent que ce soit dans les montées... ou les descentes.
Vendredi, j'ai donc, comme beaucoup, géré mon effort. Si les démarrages se font sur le plat pendant 6 à 10 kms, lorsque la montagne se présente à nous, elle fait mal aux jambes. Dans la var, il n'y a pas de pente douce, tout est abrupt : les montées, les descentes et les conducteurs !. Pour ma part, si les montées me sont pénibles, les descentes vous font oublier le labeur et c'est vraiment un plaisir que de "surfer" sur les ornières, cailloux, rochers assez techniques qui jalonnent le parcours.
J'étais d'ailleurs certainement encore dans ce sentiment d'extase, lorsqu'à 500m de l'arrivée du mid roc, sur le plat à 20-25km/h, mon vélo s'est épris d'un filet en plastique qui bordait le seul passage sec le long d'une grosse mare de boue. S'en est suivi une bonne roulade du cycliste avec une douleur que je situe sur l'instant aux cervicales. Un mec de l'organisation, à scooter, me demande si je vais bien et me conseille de me rendre au poste médical à droite à l'arrivée.
Devant la récurrence des incidents, les filets en plastique auront fait place le lendemain à des barrières métalliques.

Je ne tarirais pas d'éloges concernant la prise en charge des victimes en pareil circonstance et conseillerais même à d'autres, une chute même légère afin de bénéficier, ne serait-ce qu'une fois dans sa vie d'un tel secours .
Je ne rentrerai pas dans les détails puisque selon l'adage de Cri-cri : "ce qui est au Roc reste au roc" mais sachez tout de même que la position était des plus confortable et l'assiduité du médecin dans sa volonté à vouloir réduire mes tensions musculaires au niveau du cou générait de nouvelles tensions... moins musculaire cette fois. une sorte de migration de la tension en fait. (d'où le titre)
 La médecine progresse tous les jours, j'en ai eu la preuve samedi dernier! C'est presque miraculeux.

Après les palpations de l'ostéopathe (au niveau du cou je précise pour les esprits déplacés) , et les nombreux massages prodigués, la douleur était toujours présente bien qu’atténuée. Le paracétamol, les huiles essentielles et le décontractant musculaire feront le reste et me permettront de prendre part à la rando du lendemain.

Ce roc noire, je ne voulais pas la louper. C'était un peu le défis lancé quelques année plus tôt (20 ans avec des copains d'armée) que l'on s'était juré de faire pour nos 40 ans! C'est maintenant chose faite.

Elle a cependant bien mal commencé cette rando, puisque 2 kms après le départ, Hervé pète sa chaîne. Steevy, Chuck, WazeMan, Bernard et moi-même nous arrêtons. Cricri et Valentin sont déjà loin. Bernard intime l'ordre à Fifi et Denis de continuer. Le temps pour moi de pisser (8 minutes!) et Bernard estime qu'il sont suffisamment nombreux pour gérer le problème. Nous repartons donc ensemble mais le gros de la vague est passé et les embouteillages se succéderont à chaque grosse difficulté. Un petit coup de cul dans les racines que je veux passé sur le vélo au redémarrage me vaudra une nouvelle chute, presque à l'arrêt et sans gravité, la dernière pour ma pomme.

S'en suit les premières vrai difficultés où chacun prend son rythme : je ne reverrai plus Bernard avant le bungalow !

La douleur au niveau du cou s'estompe avec les kilomètres. Je retrouverais Fifi et Denis un peu plus tard avant de les lâcher au cours d'une descente. JM revient sur moi dans une montée interminable qu'il finira, lui, à vélo.

On se retrouve au ravito juste en haut, où il luttera quelques instants avec des crampes. Nous repartons ensuite ensemble mais je ne le suis pas dans les montées.

Une fois sur le plat, le rythme revient et je file vers la base, où JM nous attend, à 1 km de l'arrivée pour faire une arrivée groupée.

Quelques minutes s'écoulent avant l'arrivée de Christophe et Seb et nous finiront sur la ligne à 4 : sympa .

Valentin est là depuis 1h15 et nous attend toujours.

Les suivants arrivent également. Tout le monde est bien là sauf...Wazeman, qui a cassé sa patte de dérailleur au 35ème kilomètre et est rentré au bungalow.

Ca y est, c'en est fini du roc ! Ce fût réellement une chouette aventure !

Merci à tous pour tous ces bons moments et je vous rappelle que le 26' n'est pas mort. Les nombreux ennuis techniques qui n'ont affectés que des 29' en sont la preuve !

Renaud

Salut à tous
 
Pas mal les résumés – j’attends celui du G.O pour voir si il n’y a pas quelques éléments à ajouter en sachant que , comme l’ a  bien rappelé notre ami  patrovit et selon l'adage de Cri-cri : « ce qui est au Roc reste au roc »
 
Super moment passé tous ensemble avec une seule envie commune : se faire plaisir. Presque des vacances avec un thermomètre à 25°C.
 
Pour Hervé et  avant d’oublier,  le site à retenir avatacar.com trouvé sur le salon du Roc. Bon rapport qualité/ prix sur porte vélo .
 
Ps : je confirme : toujours propriétaire d’un 26 pouces, je n’ai fait aucun réglage pendant les 2 jours.
 
Portez vous bien !
 
Denis

Salut à tous,

Bien remis ?

Merci  tous, c'était un bon week-end sympathique et tout particulièrement à Gentil Organisateur,  à Notre cuisto-mécano champion de l'assistance rapide (, quelle polyvalence !!!! ) et JM pour la logistique des pièces de vélo. Quel esprit club :-)   
Cricri, ton réveil matinal m'a manqué ce matin, reste comme ça, trop cool !!! J'aurais juste aimé voir ma tête.
Renaud merci pour ton résumé exhaustif  :-D       j'ai bien peur que tu te sois fait "virusser" par les marseillais de 18 consignes hier midi, je suis passé à 43, sans t'avoir revu ..... c'est le risque du sud et ne t'inquiète pas pour le cadenas je te pardonne ton inattention,
tu avais encore la tête .... dans le poste de secours !!! Je n'en dirais pas plus tu as presque tout dit. Je pensais que tu comprendrais que je préserve une certaine harmonie familiale.

Quant au ROC, il faut reconnaître que c'est quand même un Très grand rendez-vous, même si j'ai préféré les descentes techniques de la ROC noire ( et ma condition physique ) de l'an passé, avec une fin qui fût difficile cette année. J'ai mis à disposition les photos, je pense qu'elles seront très vite publiées su le blog.

Bonne semaine à tous et à bientôt.

Bonjour à toutes et tous

JM a débuté la valse des CR, Renaud, Denis ont continué... j'attendais avec impatience de lire celui de Cricri ou Bernard, mais rien... probablement parce que comme il dit, "ce qui se passe au ROC, reste au ROC" !
        Et bien non, il faut tout de même lâcher quelques anecdotes savoureuses.

Mais avant que le nombre d'amis qu'il me reste ne diminue fortement, je vais commencer par quelques remerciements.

Le premier à Seb - Le petit mais néanmoins costaud (sur un vélo) Seb - Sur qui je me suis totalement reposé pour la gestion de presque tous les repas (sauf 1) - Bon, copieux et pas cher - 22 euros les 8 repas... qui dit mieux... et en prime, comme je lui avais demandé (privilège du Go apprécié de tous) : 2 fûts de bière !

Le second pour JM qui pour le coup est mon second - Vous savez, un peu comme le petit mousse sur le bateau sur qui on peu compter !

Ensuite à Elisabeth, qui à fait preuve de tempérament pour masser la troupe mais aussi mettre un peu d'ordre ou d'organisation certaines fois

A Thierry, qui est parvenu à suivre le fiston durant les 53 bornes (à moins que ce ne soit le contraire) à tel point qu'ils ont franchi la ligne à 1 seconde d'intervalle, respectivement à la 110 et 111 ème place sur.....................2375  (excusez du peu) qui l'ont franchi cette fameuse ligne- Ta présence aux cotés de Valentin m'était rassurante !!

A Renaud et Denis qui ont pilotés les voitures pleines de sacs, nourriture, vélo et VéTéTistes... mais ne m'ont pas attendu sur le retour -> Prochaine rando, vous vous en souviendrez !

Encore à Denis qui nous a sponsorisé avec son auto limitant ainsi le budget transport (Denis pour la commission, je t'envoie un RIB)

Enfin, un grand merci à la bande  Bernard (docteur House), Hervé (Hutch), Romu (Maniaco maniaque), Cricri (le ver luisant), Fifi (discret), William (l'original) et Valentin (le fiston qui n'attend pas son père).

J'ai passée un excellent week end avec de belles rigolades et tout de même un peu de sport.



Les présentations étant faites, passons aux choses sérieuses.

Jeudi; 7h05, je suis en retard de 5 minutes, je reçois 10 SMS en rafale de tous les gars.... bonne nouvelle, ils ont leurs portables avec eux.
Les vélos sont chargés, les sacs aussi, à 15 nous décollons, direction Fréjus, 880 km plus loin.

2h plus tard, Renaud mets le clignotant à droite sans prévenir, ouf je le vois... le convoi stoppe sur une air d'autoroute -> Pipi et café !
        On a fait 2 h et 200 km... les vieux VéTéTistes ça fait beaucoup de pauses !

Nous poursuivons et arrivons à l'air de repas, un self sur un parking Leclerc.
SEB met un antivol de moto, version 20 mm autour de ses roues pendant qu'un taré tourne musique à fond dans sa laguna de 1983, toutes fenêtres ouvertes autour de nous.
Au moment de partir, oups, ou sont les clefs ? Pendant 1 minutes, Seb se dit  "le roc sans la roue avant ça va être chaud"

Le convoi poursuit  - Plein d'essence, repause pipi, puis direction Fréjus pendant que JM, Hervé et moi récupérons la masseuse à La Ciotat... Là JM nous fait le coup du plus beau pays du monde, des cigales (qui chantent pas il fait pas encore 24°), du RCT, et blablabla....

17h00, tout le monde récupère ses plaques - Nous croisons Schurter, Thomas Dietsch (excusez les fautes de nom) et d'autres gars appelé aussi Elite !!

18h00, installation aux mobil homes et répartition des chambres.
Cette année j'avais fait des couples... Suffit de voir les photos qui seront sur le blog
Thierry et Romuald -> Jeunes mariés encore en lune de miel
Cricri -> Jeune divorcé en recherche de conjoint homme ou femme, peu importe, mais petit gabarit pour rentrer dans le sac vert qui lui sert de lit
Renaud et Fifi ainsi que Seb et Hervé -> Un petit et un grand;.. parait que c'est plus pratique
Bernard et Denis -> Un docteur et un malade qui revient de l'hôpital (chute aux cadoles et qui va bientôt y retourner... lire la suite)
JM et sa soeur -> JM est jaloux, pas de partage
Et enfin moi, seul, en attendant Valentin.. des fois qu'il aurait une étudiante avec lui... faut pas déconner, le roc c'est du sport !

Bref, un bon repas, une bonne nuit

Vendredi, 7h00 Cricri sonne le glas pour un départ de rando à 12h45 !!!

Tout le monde est debout et déjà Bernard est à fond, il prépare le spad, vêtements et aliments !
Pendant que les autres flânent et vont au salon.

11h30 nous voila de retour, un bol de riz et un fruit pour certains... deux bols, du fromage, du pain, des fruits pour d'autres et nous voila sur la ligne de départ du Mid Roc

Programme : 38 km et 700 m à gravir

Dés le départ, nous passons dans une mare de boue de 50 m, puante à souhait qui nous rappelle l'odeur des putois, mais sur le porte bagage
Le départ à changé, et après 6km, débutent les premières bosses...
Ici une bosse se monte tout à gauche et 8km/h (pour beaucoup) est le pic de vitesse.
Cricri est parti comme une balle...
Après 10 km, premier ravito, Thierry, Romuald, Seb et moi le rattrapons
Le Cricri agacé repart sans quasi s'arrêter... fini nous ne le reverrons plus.

Nous poursuivons en petits groupes (Thierry, Seb, Romuald) puis moi puis Renaud, Fifi, Bernard et Seb.

S'en suit des descentes techniques et peu reposantes (mais on aime ça) car il faut être vigilants à chaque instant, puis des bosses ou cotes, certaines fois à plus de 20% qui piquent un peu.

Après 38 km, finalement 763 m et 2h55, nous arrivons, sans oublier de passer dans la soeur jumelle de la marre de boue du départ, mais coté arrivée.
C'est facile de rester sur son spad à cet endroit, il suffit de suivre les traces des autres.
C'est là que l'acrobate Renaud a voulu tester ses talents et s'est ... comment dire... lamentablement écrasé au sol après avoir accroché le filet qui délimite la piste !
Heureusement le Renaud est costaud, c'est pour cela qu'il fait du vélo... !!


Le Cricri est déjà là depuis longtemps, mais il fait la queue au lavage vélo, alors que nous avions repéré qu'il y avait un jet au camping.
Bila : Rien ne sert de courir, il faut partir à point

Nous arrivons et sommes propres bien avant le Cricri qui doit encore à cet instant faire la queue au lavage vélo...


Durant la journée JM fait un peu de vélo... il décide de monter la fameuse cote du camping en reconnaissance... pour rien, car le lendemain nous restons en bas
        Le Varois est certes vantard mais pas très observateur... suffisait de lire les panneaux !!


Le soit, bière, repas diététique et calorique, massage, branchage, bricolage pour Cricri, Thierry (comme aux Cadoles), et Bernard qui passe en pneu course à  la place de ses pneus tout neufs de 10 ans.

Samedi, à .............. 6h45.......... réveil Cricri.
Petit dej, préparatifs et nous voila dans la première vague du roc noir (4 vagues de 800) en seconde ligne... cool !!
Nous nous passons le mot -> On reste groupé pour rouler ensembles !

Départ à 10h15
Valentin part comme une balle ... premier virage je le vois , il est dans les 50
Thierry suit
Cricri... pas vu !
Nous sommes dans les 200, nickel

Arrive une passerelle, nous avons bien fait....................2km
Vlan, Hervé casse sa chaîne
Bernard, Fifi, Denis, Renaud filent

JM, Seb le bricolo cuisto, Romuald et moi restons avec Hervé le temps que Seb répare la chaîne
Les 800 gars passent
La moto balai passe
Puis plus rien... 15 minutes s'écoulent et nous repartons
Un commissaire veut nous sortir du circuit pensant qu'on a rien à y faire !!!! C'est dire

Je passe devant et accélère
Dans un virage je manque de filer tout droit et me prendre un ruban bleu tendu en travers;.. oups
Je me remets derrière et décide de suivre, c'est plus prudent
4 km plus loin, un virage serré à passer et 10 minutes de bouchon
Re 4 km plus loin, une bosse à passer et re 10 minutes de bouchon
Etc...

S'en suivra plusieurs passages en descentes ou nous devrons patienter, pendant que dans les montées et passages plats (peu en fait...) nous doublerons de nombreux concurrents;
Hervé paye de son acide lactique son bris de chaîne... nous roulons plutôt vite pour revenir sur les 4 autres... ça pique les cuisses !

Arrivé au 3 ème ravito (sur 5), Denis, Fifi, Renaud sont là... Bernard a filé, une urgence

Alors que JM va partir, je lui dit "attends je te filme avec la gopro)
Oui, bien j'ai filmé JM pendant 5 secondes... le temps qu'il baisse sa tige de selle et adios !

Heureusement, dans le faux plat qui suit, juste avant le Bougnon (cherchez col du Bougnon sur youtube), je le rattrape et l'atomise (si on peu dire ça JM...)
Puis nous montons le Bougnon ensembles à .... 5 km/h... bizarrement le président ne dit pas un mot.

Un peu plus loin, nous mettons pied à terre, trop de monde dans une bosse sévère... les crampes arrivent.
Nous sommes quasiment tous touchés.

Là va falloir gérer, reste une grosse bosse (la cote de la dalle) et 20 km.

Dans la descente, Seb et moi rattrapons Fifi et Denis qui avaient filé au ravito.
Denis à le dos tout marron... sympa la nouvelle déco, spécial vol plané par dessus le spad -> Et hop, re ostéo !!
Romu suit.
Nous les passons et alors que la descentes est fini, Romu simule une chute !
Romu, si tu voulais rentrer par la route (nous sommes à St Raphaël) et longer les plages de sables par la piste cyclable parce que tu avais des crampes, tu n'étais pas obligé de coucher ton spad comme un cascadeur couche sa monture dans un western !

Je poursuis avec le petit Seb.
Il est certes petit le Seb, mais purée est costaud... il me place des accélérations dans toutes les bosses, et je m'emploie pour le suivre.

Nous rattrapons les randonneurs de la rando déguisée.
Je vois un gars qui a crevé et qui change sa chambre
Elle est bleue. Je lui lance "ton vélo aussi est déguisé"
Et vlan, je file dans les buissons sous les rires des gars qui me suivent...

S'en suit le retour par le chemin des douaniers à la queue leuleu puis arrivée ou JM et Renaud nous attendent, ou nous passons tous les 4 ensembles la ligne
Valentin est là depuis 1h20

Denis, Fifi, Hervé arrivent juste derrière.

Nous avons fait 57km, 1110 m positif et 4h00 de vélo.

Sous un beau soleil... Nous sommes tous heureux de finir.

Comme dit Bernard, Le roc on est content d'y aller, content d'y participer et content de le terminer.

Le soir, chargements des vélos, Romuald comme tout le long du WE installe 4 antivols et 4 couches de protection... on ne sait pas encore pourquoi.
Puis il accroche la remorque à notre mobil home, Hervé la sienne à la mienne... un peu stressé les garçons.
Balade de 2 h au salon puis retour camping pour le repas

S'en suit le vidage des fûts de bière puis un bon petit repas équilibré à base de pizza / glace !


Le lendemain, Dimanche, réveil Cricri à 6h30 !!!
Une semaine de plus et on se lève à 5h00.

Au moment de partit, ma remorque fait du bruit... mince syndrome Doumé
Le pneu droit est cuit !
Installation de la roue de secours puis Go to Mardié ou nous arriverons tous vers 18/19h

Nous sommes tous en un morceau, avons fait 90 km de VTT et 2000 m de dénivelé pour la seconde année.
Pour des Orléanais, sommes contents, vu le nombre de gars (et quelques filles) qu'on double, c'est finalement pas si mal.

Encore un super WE avec un bon groupe de cycliste qui ne se prennent pas au sérieux...

Bonne semaine

Christophe

Bonsoir

Alors voilà, c'est pas comme si on me l'avait imposer non plus, mais bon, Steevy a mal dormi la nuit dernière, alors pour l'aider à s'endormir, je vais lui raconter une histoire!

ça s'est passé dimanche dernier où de bon matin, nous partîmes pour une rando de 47 kms près de Sancerre . Après un jeu à celui qui se lèvera le plus tard, c'est finalement à 6h30 que je passe prendre Antoine chez lui.
De son côté Nanard a donné RDV à Didier et Philippe vers 6h45, pensant toujours s'appeler Prost au volant de son picasso!

Résultat des courses, Antoine et moi sommes aux inscriptions à 7h45 pour un départ donné à 8h00. Parfait!

à 3 min du départ, nous apercevons Fabrice qui se pointe. La journée a bien mal commencée pour lui, il a renversé son café ce matin. Nous l'attendons et loupons le départ groupé pour savoir ce qu'il fait. Je vais le retrouver aux inscriptions où il semble avoir du mal à choisir : 47 / 76? finalement un 47 avec des boucles du 76 pour faire 62... bref, il me donne mal à la tête! Au final il décide de prendre un café avant de s'élancer...  nous partons à 2!

ah oui mais non, car au moment de partir, c'est Didier qui vient à notre rencontre...puis Nanard...puis Hubert... puis Philippe. Le temps de les saluer et on file.

La balade :

ça commence dur aux birettes!. Même si ce n'est pas au même endroit que l'an dernier, l’ascension démarre rapidement mais sur le goudron. le goudron laisse place rapidement aux chemins herbeux ou pierreux. La terre a bien bu les averses de la nuit mais les descentes sur  les pierres humides sont bien sympathiques à maîtriser.
Sur le début de la balade, c'est l'hécatombe, un vélo tous les 10m en train de réparer une crevaison (merci les gars de nous avoir retenu au départ, plus d'épines pour nos vélos!). On doit avoir fait 5 kms depuis le départ quand Fabrice nous dépasse dépose. Faut dire que l'ami Antoine n'est pas au mieux de sa forme, et quand ça monte, il monte... à pieds. Je sais déjà que les parisiens fans d'Yvette (horner) ont faits bien mieux que notre petite rando presque locale mais au premier ravito, on est déjà à 300m de dénivelé + !
Certaines montée s'effectue au milieu des vignes sur les pentes les plus abruptes des vignobles. Sur le petit plateau et le plus grand pignon ça monte...mais à 5klm/h

Au 2ème ravito, nous sommes à 600m de dénivelé + !
J'en garde un peu sous la semelle car 47kms vont être finalement un bon entrainement en vue du Roc.

 Au final, les 47kms n'en feront que 43! et la dernière partie est plus facile avec une centaine de mètres  de dénivelé. Au final mon compteur affiche quand même 711m ce qui me semble tout à fait correct.
Vu la difficulté du parcours que nous avons avalés à 15km/h de moyenne, nous n'avons revu aucun des alcooliques acolytes du club. Ni au nettoyage des vélos, ni à la remise des lots, ni à la soupe, si chère à notre ami steevy, en ces premiers jours d'automne.

Bref, je suis fin prêt pour le roc.
A dans 2 jours le var!

Renaud

PS : j'ai rajouté Scott à votre liste initiale puisqu'il n'y était toujours pas! C'est vrai que ça fait qu'un an et demi qu'il est parmi nous.
Allez courage Antoine, encore 2-3 ans et t'auras des mél.

Bonjour les Mardésiens et Mardésiennes

Il y a quelques semaines de cela, Benard, le jeune, aussi appelé, Le Chapelain... oui le jeune car plus jeune que l'autre Bernard, aussi surnommé Nanard
Bref, le jeune presque retraité, nous propose une petite balade à VTT entre Savigny sur Orge et Monthléry.

Ce Dimanche matin, nous voila 7 mousquetaires (oui je refais l'histoire, en 2015 c'est 7 et pas 3), à cheval sur nos montures à pédales...
Bernard LJ (le jeune), Cricri, Lolo la fuite, JM le Varois, Pascal Nounours, Denis la topette et Cristof le narrateur

Bref, 7h décollage de chez JM après avoir réveillé le quartier
8h45 décollage du Gymnase David Douillet à Savigny sur Orge pour 53 km

Nous partons sur un bon rythme mais pas trop soutenu, ne sachant pas trop à quoi nous attendre.

Nous enchaînons des singles le long d'habitations, en forêt, empruntons quelques chemins de campagne, voir un peu de route...
Vu la région, les km de routes sont restés assez faibles...

12km, 200 m positif........ ravito
Tout le monde est là
Nous avons eu quelques passages techniques et sympas dont quelques grimpettes

Ravito copieux, pour 3 €.....

Nous repartons, le rythme s'accélère
Alors que je suis devant dans un belle côte, j'en profite pour faire quelques photos.
JM sourit, pour une fois ce n'est pas son tour !

Le groupe file, JM, Lolo et Bernard en tête.
Une belle descente 55/60 km/h (ce sera le pic de vitesse)

Je reviens sur les 3 chevaliers... j'ai du me mettre à bloc pour les rattraper !
"euh les gars, à ce rythme là, le groupe va pas se reformer"

JM ralenti, lolo et Bernard poursuivent, je me joins à eux.
Second ravito... le groupe n'est pas reformé
25 km, 410m positif
Je vous fais grâce des blagues et autres petites phrases qui volent alors à ce moment là sur le rythme....

Nous faisons une photo de groupe devant le.......... cimetière !

Nous repartons après avoir copieusement mangé !!!
Grave erreur
200 m plus loin, la plus grosse cote du circuit, qui monte durant 400 m et 80 m de dénivelé, avec des épingles à cheveux !
Bref la digestion est brutale

Nous poursuivons groupés
Quand JM et Lolo tentent de refiler (encore)
Je les rattrape (encore) et leur sauve la mise.... ils avaient raté un fléchage !

Ensuite, ce sera une succession de descentes, singles, coups de culs, grimpettes à pieds ou en vélo
Tiens un vélo électrique nous passe dans une grosse bosse.
Je le branche et vlan pied à terre....... ne jamais se déconcentrer dans un gros coup de cul !

Dernier ravito, reste 12 km et 100 m à gravir !

3 gars de l'USO Free Bike nous passe

Lolo est encore parti... le chameau !

Cricri et moi redoublons le gars au spad électrique... il grimpe peut être plus vite, mais technique et descente c'est pas son truc.

La fin de la rando se fait sur un rythme très très rapide... la faute au lolo, il a une fuite à réparer ou un sandwich à manger...!

12h00, 53km, 750m et 2h38 de pédalage (hors ravitos) plus tard, nous sommes au Gymnase sous un ciel voilé mais 10 ° de plus qu'au départ (6° le matin)

Une bien belle rando, vraiment pas chère, empruntée par 962 VTTs sur des parcours que nous ne connaissons pas !

Bonne semaine et à Jeudi Matin à l'aube pour les 12 Mardésiens qui partent au Roc

Christophe

Bonjour à tous,

J’ai pris beaucoup de plaisir à rouler avec cette équipe de Mousquetaires vaillants !

La rando était en effet bien organisée, un peu plus de liaison route que dans mes lointains souvenirs, mais cela est resté raisonnable !

Pour être franc, j’ai bien souffert, le manque de kilomètres du à mes  quelques soucis récurrents au  dos, s’est fait cruellement sentir !.

Je ne savais pas (plus) que l’on pouvait être derrière ses petits camarades dans les cotes ! presque une découverte !!

Véritable leçon d’humilité ! Oh vieillesse ennemie !!

Heureux tout de même d’avoir fini la sortie pas trop « ruiné »

Merci à tous, et  vive le Roc !!!!

Amitiés

Bernard

Salut à tous,

Finalement, j'ai boudé l'Essonne et j'ai accompagné Isa à VAILLY, au moins jusqu'au départ.

Tout d'abord, toutes mes excuses aux Mardiesiens pour ne pas avoir roulé avec eux, mais indécis que je suis j'ai pris en dernière intention de faire le 76 km (bien qu'inscrit sur le 47 km).

Du coup, je pars avec un gars du club d'Isa. Je le laisserais au premier ravito. Ensuite, quasi tout tout seul entre brouillard, buée sur les lunettes, côtes (grosses), vent, chemins herbeux et odeurs de vin fermenté dans les villages traversés.

Pour un gars pas décidé, j'ai fait une somptueuse rando avec des vrais grosses côtes et des paysages très sympa. Isa ne m'attendra que 45', elle a qu'à rouler moins vite...

A bientôt

Fabrice.

Hello les Mardésiens

Dimanche, 5h40, debout… ça pique un peu pour faire du VTT

6h50, Valentin et moi sommes chez JM avec 4 vélos sur la remorque.

Seb, JM, Denis, Hervé, Séverine sont cachés dans la maison de JM

Laurent, le plombier réparateur de pneus tubeless, bien meilleur en plomberie cuivrée, m’appelle « c’est bien à 6h qu’on part »…  « oui, suis devant toi dans ma voiture » !

                Ca commence fort

J’installe le vélo de Hervé sur ma remorque et on part

Saran, je discute avec Hervé, Séverine et Valentin et rate la sortie Le Mans… demi tour au péage

Brou… une roue bouge bizarrement, je m’arrête

Mince, le spad de Hervé s’est détaché et tient par le cintre avec mon VTT… oups

Le Mans, le GPS indique 8h30 à Sillé Plage

Je discute avec Hervé (c’est un bavard ce gars là !)… je rate la sortie et nous filons vers Laval……

Le GPS indique 8h40

Denis appelle « t’as pas raté qqchose là ? »

Pourtant Denis est loin d’être le champion du monde de l’orientation

Là je prends un coup sur la tête !

15 km de Sillé, le vélo de Hervé bouge… stop

On refixe le tout et repart…

Oui mais en cour de chemin, la molette de la pince se défait et passe à ras de l’Audi de Denis…à 90 km/h

Le vélo ne tient vraiment plus que par le cintre

Là il reste 4km

Hervé, Séverine, Valentin sont retournés et regardent derrière

Moi je conduis les yeux dans le rétros à 40 à l’heure….

On arrive à 50, avec tous les vélos et le cœur déjà à 140 pulses…. OUF

9h10, nous partons, après que Lolo, JM et Denis se soient mis à 3 pour attacher la plaque de Séverine

Il fait 8°

Au fait, à propos de Séverine, quand vous emmenez une fille, prévoyez des toilettes…

Nous avons tenté de lui proposer de faire paravent avec nos corps, elle a refusé (on ne sait pas pourquoi) et a couru de tous les cotés pour trouver des toilettes !

Enfin partis, nous parcourons le début de circuit avec les randonneurs des 20 et 35… pas mal d’enfants

Il faut être habile en dépassements, car des dépassements on en fera pleins pleins …

Lolo, JM, Seb,  Hervé et Denis filent.

Valentin et moi restons avec Séverine.

J’avais noté au raid des Cadoles que Séverine était arrivé avec Seb seulement 10 minutes après moi sur le 55… je me dis que je vais lui tenir compagnie et puis elle peut avoir un incident

Je vous confirme que Séverine est extrêmement rapide, sur le plat et en descente… elle double pleins de gars qui doivent encore en parler

Les côtes elle les fait à son rythme qui reste constant !

Bref, premier ravito, personne… nous on fait une pause de 2 minutes… les chameaux ne se sont pas arrêtés

Je dis à Séverine « allez, fini le petit dej, on repart »

Séverine me dit « vas y si tu veux »… « non on roule bien et t’inquiètes pas, on va les rattraper au prochain ravito, certains vont commencer à être sec »

Valentin part et les rattrape

Les côtes et descentes s’enchainent

20 km, 600 m positif.. et des passages à très forts pourcentages

Les circuits se séparent

Hormis un passage très technique avec 10 minutes de queue, il y a déjà moins de vtt et on commence à pédaler tranquille

Ravito 2… qui est là… la bande à JM est là.. il est 11h15… moyenne 13km/h

Photos, jus de fruits, pain d’épices et on repart.

Cette fois on fait groupir

Que vois je en queue de groupe… Denis qui commence à être dans le dur… et de un… et ce n’est pas fini

Seb me remplace et accompagne Séverine qui est juste derrière nous

Arrivée en haut du point culminant de la forêt, photo, pipi (sauf Séverine… c’est ennuyeux d’être une fille), on repart

Valentin et Laurent filent

Des singles, encore des bosses et des descentes

Ravito 3, 35 km et 880 m positif

On repart, reste 15 bornes et 300 m à grimper

Lolo et Valentin filent (encore)

Nous restons groupir et gravissons chacun avec nos moyens les pentes à 18/19 % que les organisateurs nous ont posé comme des mines sur le tracé.

Lors d’une petite grimpette, je passe JM et Hervé « Vous cueillez les champignons les gars ? »

Puis je me dis « il reste 12 bornes, je vais essayer de rattraper Laurent et Valentin »

J’accélère et avec mes petits moyens, me mets à bloc durant les 12 derniers kms

La moyenne à cet instant est de 12km/h

Le 29, c’est sensationnel, en roulant vite, en côte ou en descente, le rendement est réellement extra.

Je me fais plaisir durant ces 12 km et rattrape Lolo à 300 m de l’arrivée… Valentin à fait une boucle du 60 et arrivera qqes minutes plus tard

Le reste du groupe arrive plus tard, sous un beau soleil.

Il est 13h30, moyenne 12,8 et 1100 m positif sur les 50 km et 3h30 à pédaler.

La température est bien plus clémente

Installation des vélos, cette fois sans un perdre un seul !

Casse croute

Début de calendrier dénudé pour les locataires de l’Audi… Séverine refusant de se joindre à eux !

14h45 départ vers Mardié, sans cette fois se perdre ni rater une sortie

A Châteaudun, Séverine me dit « si tu vois un champ de maïs, je veux bien que tu t’arrêtes »… oui mais quelle hauteur le maïs, car là il est coupé et ne dépasse pas les 20 cm

Je m’arrête « à l’arrache » le long d’une forêt, Denis quasi au frein à main, pendant que deux voitures nous klaxonnent…

17h00, on est à Mardié.

Mon petit bilan : Une belle journée ou nous avons passé un excellent moment, bien rigolé et fait un peu de VTT quand même.

Le genre de moments qui donne envie d’en revivre d’autres !

A recommencer sans modération

PS1 : Si vous vendez des topettes, Denis est un bon client, à lui seul votre magasin sera rentable

PS2 : Seb est encore tombé à 10cm du seul ruisseau que l’on a traversé

PS3 : Faites plaisir à Séverine, achetez lui un paquet de BN

PS4 : Seb avait apporté plein de flan… mais lolo le plombier à presque tout mangé

PS5 : Hervé, le seul fonctionnaire qui veut te faire boire de l’alcool avant de conduire… lui il a choisi !

PS6 : le circuit est tellement vallonné que les GPS peinent à accrocher des satellites, du coup nous nous sommes tournés vers Séverine qui a encore un compteur filaire classique pour vérifier la distance… comme quoi la technologie n’a pas que du bon !

Bonne semaine

Christophe

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Hello les amis,

Merci à Cri cri, Renaud et Christophe pour leurs récits de nos périples sportifs lors de ce week-end...

Christophe (le grand) est un sacré Renard car sachant que nous l'avions averti que l'intro du compte rendu était trouvée avec ses "pertes" d'orientation....il a préféré l'attaque...et écrire le premier...bien vu Man, c'est la meilleure des défenses !

quelques précisions s'imposent toutefois...

pas sur le trajet, tout est vrai !  Denis a en effet essayé de prévenir Christophe qu'il faisait "fausse route" avec des appels de phare mais pas suffisamment semble-t-il... nous sommes restés groupés, esprit club oblige ! (à moins que cela ne soit dû à mon VTT fixé sur sa remorque... :-)

côté parcours, un site superbe mais qu'il convient de découvrir en partant plus tôt, certainement la veille, comme nos amis d'Ormes...nous pourrions ainsi éviter les 28 premiers km en file indienne...... pas d'arrêt au 1er ravito en effet car c'était juste après 12 km du départ, pour le second, à 25 km du départ, nous avons attendu le gruppetto, Valentin,  5 min, après nous (bel effort !) et encore 10 minutes pour l'arrivée de Christophe et Séverine (qui est vraiment un métronome et tient bien la distance, respect !)...

Nous avons pu repartir groupés (moment sympa !) avec quelques photos souvenirs ...à ce sujet, qui prend les photos et la vidéo selon vous ... :-) 

Perso, j'ai apprécié la journée pour l'ambiance de notre groupe et la météo mais peu pour le VTT, impossible de profiter du relief, montée et descentes souvent à l'arrêt... mais je serai prêt à recommencer avec une telle équipe... on a peu forcé mais on s'est bien marrés... et puis, je me rattraperai dimanche prochain à Savigny sur Orge et sans aucun doute sur le ROC....

Merci,  Denis et Christophe pour nous avoir conduits sur cette belle journée... sympa les gars !

Bonne fin de semaine, bonne rando des Birettes pour ceux qui y vont !

JM